www.elektronik.si

[ElGrigon]

Pozdravljeni,

Zanima me ali kateri od vas uporabljate kakšne posebne miške, stole ali naslonjala za razbremenitev telesa ob delu na računalniku.

Povsem enako velja za delo z elektronskimi stvarmi ob delovni mizi.



Ne bi pričel razmišljati o tem, ampak me je zaradi miške domnevam pričela [cenzurirano] desna rama, saj je roka vedno naslonjena na mizo-miško.
Miško imam navadno. Nekaj let nazaj pa sem gledal eno oddajo kjer je bilo govora o miškah, ki so za 45° nagnjene v desno za desničarje. Tako bi se naj ramenski del razbremenil in tudi zapestje.

Vsekakor pa me zanima, če kdo od vas že ima kaj, da "lajša svoje telo ob delu".

[.]

No kar se tiče računalnika, tu lahko priznam da skrbim bolj slabo za svoje zdravje Namreč uporabljam navaden pisalniški stol, miško, itd. Polek tega pa večkrat še nepravilno sedim

Kar se tiče pa miške, sem pa večino za prenosnikom in za mini miško. Roka mi pravzaprav počiva na mizi, le z prsti pa potem premikam miško, tako da tu nimam težav.

Ko pa sem za "mizo" (v delavnici) tam pa ponavadi sedim v pravem kotu in čimbolj skrbim za svoje zdravje, čeprav kdaj pa kdaj na lastni koži preizkusim če konica spajkalnika še deluje

L.P
Žiga

[Pyr0Beast]

Paa ne. Navadna miš s dobro občutljivostjo. Sredina ekrana nekje v višini glave. Odmori vsakih 60 min za 5 minut.

To je to.

Pa razgibavanja veliko.

[.]

Pod tole se pa podpišem !

Predvsem glava na sredini ekrana in dobra osvetlitev da se ne matrajo oči!

Sedaj pa grem na en 5-minutni odmor in naložit peč

[ElGrigon]

[aly]

Miško nastavi na slabo odzivnost oziroma majhno resolucijo
Tako da je ne vrtiš samo 3 centimetre sem pa tja ampak jo goniš pol metra sem in tja in delaš s celo roko.

Če ima visoko resolucijo in jo premikaš na majhni površini, so vse mišice napete, ko z mišicami ciljaš desetinke milimetra, da s kurzorjem zadaneš gumbek.

Ko pa nastaviš na nizko resolucijo miške, si moraš na mizi naredit malo več prostora, ampak dela cela roka in gumbek na monitorju postane velik en centimeter na mizi
In so mišice bistveno bolj sproščene po končanem delu.
Se splača preizkusit. Meni je pomagalo

Vsekakor pa čim dalj stran od tistih mikro mišk za prenosnike. Tisto je šele hudo.

[Jule]

Miško uporabljam ergonomsko. Nekaj takega kot na sliki. Se ne ločim več od te miške. Malo se je treba privadit nanjo potem pa gre.


Aly, pri meni je ravno obratno.

Miš nastaviš na precej občutljivo - premakneš miško za 2.5 cm in gre čez cel ekran, tako da imaš zapestje vedno stacionarno naslonjeno na mizi, miš pa premijaš s palcem in mezincem(ali prstancem) okoli, cela dlan je pa lepo pri miru.

Tu se pa tudi konča pri meni.

[VolkD]

Občasno sedim na žogi. Resnično pomaga. Če ti uspe na njej sedet tako, da dvigneš celo noge si pa že zmagal.
No delat takrat res ne moreš, lahko pa razmišljaš.

[NUFAN]

[mato_udo]

Pozdravljeni,
sem nov na forumu.

Kar pa se tiče sedenja:
jaz osebno se trudim brez nobenih pripomočkov držat ravno na stolu, saj če imaš pripomočke ti pomagajo pri sedenju, ko pa se ti usedeš na navaden stol, kateri ti ne pomaga pri pravilni drži ti kasneje tisti stol ne pomaga.
Po moje je vse v glavi in volji kako ti skrbiš do svojega telesa.

Kar pa se tiče miške:
moja miška je nastavljena (resolucija) tako, da meni najbolj ugaja, to naj bi bilo tam okoli sredine. Roko imam naslonjeno skoraj celo od zapestja do komolca na mizi tako, da miško premikam s prsti in za par milimetrov včasih tudi zapestje. tako imam skoraj vse mišice od roke sproščene.
sicer pa se redno rekreiram tako, da tudi to pripomore malo k moji drži.

[eagle]

Poznam stranko, katera si je kupila žogo za telovadbo in jo uporabla v službi namesto stola. Občutek je kar divji
Aja pa UČKI tud zlo trpijo pri računalništvu. Opažam že, da imam slabši vid kot včasih

LP,Eagle

[watts]

[Umnik]

[PZUFIC]

Jaz imam miško nastavljeno na zelo počasi, tudi zaradi tega, ker tako veliko lažje rišem na primer TIV-e. Uporabljam pa touchpad oziroma malo manjšo brezžično miško. Držim pa jo bistvu samo s prsti. Če pa bi hotel imeti celo dlan na miški pa bi so moral kupiti precej večjo, ker imam kar dolge prste. V šoli pa čisto klasične optične miške. Imamo pa tudi žogo in po pravici povedano ni na njej noben problem sedet edino kadar sedim na njej za računalnikom sem bolj malo pri miru pa ne zaradi tega, ker nebi moral loviti ravnotežja.

[qwertz]

Te stoli bodo čez kak mesec ali dva bolj poceni, včeraj sta lastnika podjetja tako rekla v oddaji prava ideja.